Retraites méditatives – exploration de soi – Automne 2021

Inspiré par les enseignements de J. Krishnamurti

7 au 11 novembre 2021: la méditation dans la vie quotidienne

12 au 14 novembre 2021: sur l’apprentissage. Créativité & transformation.

Toutes ces retraites seront en anglais et en français.

« Ce cerveau peut se régénérer par lui-même, se renouveler, redevenir jeune, frais, à l’abri de toutes les
pressions, des différents chocs de la société moderne et c’est une des fonctions majeures de la méditation
de garder ce cerveau complètement intègre ». – J. Krishnamurti en Inde 1974-75

Ces week-ends de retraite méditative offrent un moment de calme et de guérison pour explorer certaines des
questions les plus fondamentales de notre vie quotidienne. Nous allons dialoguer, écouter, observer et méditer
en tant qu’amis dans une atmosphère détendue, confiante et affectueuse. L’intention première de ces retraites est
que notre journée entière devienne un processus méditatif en prenant une pause complète de notre mode de vie
mécanique quotidien et en permettant à notre esprit et à notre cœur de se reposer et de se régénérer
profondément.

Le programme quotidien comprendra de courts exposés introductifs, des dialogues méditatifs, l’observation et
l’écoute silencieuses, de longues promenades dans la nature et la méditation.
Riversong, cet espace de ressourcement est situé dans un petit village magnifique niché comme une oasis dans
les Alpes suisses, à environ deux heures de l’aéroport international de Genève. L’endroit offre également une
tradition suisse séculaire de guérison par des bains minéraux salés chauds.
Mukesh Gupta de Varanasi, en Inde, va faciliter cette retraite. Il est un conférencier international et anime
régulièrement des retraites, des ateliers et des dialogues basés sur la recherche de soi et inspirés par les
enseignements de J. Krishnamurti.

Programme quotidien :

8h30 : Petit déjeuner [Tous les repas sont végétariens].
9.30 -12.30 : Entretiens introductifs, séance de silence et de dialogue méditatif
13.00 – 15.00 : Déjeuner et temps de repos
15.00 – 16.30 : Promenades silencieuses dans la nature
17.30 – 18.30 : Auto-exploration méditative
19.00 : Dîner
[Avec une certaine flexibilité en fonction des besoins et de la dynamique du groupe].

Logistique :

Arrivée : 7 novembre dès 18h ou 12 novembre dans l’après midi.
Départ : Le dernier jour après le dîner (midi).

Les participants sont invités à arriver quelques jours avant la retraite pour se détendre et profiter de la beauté
des lieux.
Tarifs comprenant tous les repas et le programme. (Bain non compris)

7-11 novembre : 480.-

12-14 novembre : 260.-

Draps non compris ( à louer pour Fr. 15.-) supplément pour chambre individuelle : 20.-/ nuit. Possibilité de réduction pour aide 2 heures par jour : – 35.-)

Il est possible de venir de manière flexible pour au moins 2 nuits.

Le nombre de participants étant limité, la réservation se fera sur la base du premier arrivé, premier servi. (Acompte de 50%)

Pour réserver, veuillez contacter

Bernard

Courriel: info@riversong.ch

tél.00 41 79 607 80 65

 

« Je pense qu’il est de temps à autres essentiel d’aller en retraite, d’arrêter tout ce que vous avez fait et de
regarder avec un œil neuf. On laisse alors entrer de l’air frais dans son esprit. Vous vous ouvrirez alors
aux mystères de la nature et aux choses qui murmurent à notre sujet, que vous n’atteindriez pas
autrement… » -J. Krishnamurti